運動不足を感じているけれど、何をすればいいかわからない。ジムに通いたいけれど、一人では続かない…。そんな方におすすめなのが、千葉県習志野市にある「クロスフィット習志野」です。
クロスフィットは、筋力・持久力・柔軟性を総合的に向上させるトレーニングです。短時間で全身を鍛えられるため、忙しい人でも無理なく続けやすいのが特徴。ウェイトトレーニングや自重トレーニング、スピードを意識した動きなどを組み合わせ、飽きることなく楽しく体を動かせます。
「クロスフィット習志野」では、初心者から経験者まで、それぞれのレベルに合わせたプログラムを提供。トレーナーがしっかりと指導するため、「運動が苦手」「ジムに通うのは初めて」という方でも安心して始められます。
ジムに通っても続かない理由のひとつは、モチベーションの維持が難しいこと。「クロスフィット習志野」では、仲間と一緒にトレーニングを行うため、楽しみながら継続できるのが魅力です。
運動を始めたいけれど、一歩踏み出せない。そんなときこそ「クロスフィット習志野」で新しいトレーニングを体験してみませんか？実籾エリアでジムをお探しの方は、ぜひ一度足を運んでみてください。
◆クロスフィット習志野
住所：〒275-0002 千葉県習志野市実籾２丁目１５−１ 1F
電話番号：0474096750